現(xiàn)如今，很多人對(duì)乙肝這種疾病并不陌生，在我們小時(shí)候，就有打過(guò)預(yù)防乙肝的疫苗。如果是乙肝患者，隨著病情的加重，會(huì)對(duì)患者的健康造成很大的影響，加上乙肝具有傳染性，也給患者造成了很大的困擾。當(dāng)然，乙肝除了日常治療外，在日常護(hù)理中，也有一些禁忌需要引起我們重視的。
說(shuō)到做好乙肝的護(hù)理，也就是說(shuō)從飲食調(diào)節(jié)、作息調(diào)節(jié)等多個(gè)方面入手，調(diào)理患者的身心狀態(tài)，進(jìn)而對(duì)疾病的好轉(zhuǎn)起到一定的幫助。當(dāng)然，對(duì)于乙肝患者來(lái)說(shuō)，日常的護(hù)理中，有四件事情是一定要避免做的，下面我們大概了解一下：
1、避免過(guò)度疲勞
乙肝患者一定要注重作息，即使參加戶外運(yùn)動(dòng)，也盡量不宜選擇過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。因?yàn)橐腋位颊咭坏┻^(guò)度勞累，可能會(huì)減弱肝臟的抗病力，使得乙肝病毒在體內(nèi)擴(kuò)散，對(duì)乙肝病情的控制是很不利的。乙肝患者也要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜。
2、避免過(guò)量進(jìn)食、避免飲酒
做好飲食調(diào)節(jié)，對(duì)控制乙肝患者病情是很關(guān)鍵的，乙肝患者在飲食方面一定要有規(guī)律，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，避免飲食過(guò)量，特別是肉類、糖類不宜一次性吃過(guò)量。其次，就是乙肝患者一定要絕對(duì)性地避免飲酒，不然會(huì)加劇病情的惡化。
3、避免盲目用藥
我們知道，現(xiàn)如今治療乙肝的藥物也有很多，但很多乙肝藥物都是屬于處方藥，患者們一定不能盲目地自己選擇藥物服用，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。盲目用藥，一方面，可能達(dá)不到治療功效，進(jìn)而拖延病情；另一方面，盲目用藥可能給患者身體造成其他方面的損傷，這樣就得不償失了。
4、避免消極心理
有些乙肝患者在治療過(guò)程中信心不足，產(chǎn)生消極心理，自暴自棄。這是不可取的，現(xiàn)如今醫(yī)學(xué)很發(fā)達(dá)，患者們一定要積極地接受正規(guī)的治療，爭(zhēng)取早期病情好轉(zhuǎn)。一定要堅(jiān)定信念，配合治療，相信自己可以戰(zhàn)勝疾病。
以上列舉的四個(gè)方面，乙肝患者一定要引起高度重視才行。當(dāng)然，最主要的是，對(duì)于乙肝患者來(lái)說(shuō)，日常生活中，一定要學(xué)會(huì)給自己解壓，在疾病治療過(guò)程中，不要有太大的心理包袱，也不需要感到自卑，不急不躁，接受專業(yè)醫(yī)生的治療，相信有一天病情一定能得到很大的改觀。
