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保護(hù)環(huán)境,守護(hù)青少年成長(zhǎng),斬?cái)酂熿F殺手!

科組:神經(jīng)科藥師作者:陳佳琳

  每年的5月31日是世界無(wú)煙日,今年的主題是“煙草威脅環(huán)境”,保護(hù)環(huán)境,守護(hù)青少年健康,從斬?cái)酂煵蓍_(kāi)始。
 
  當(dāng)你走出宿舍,躲避老師和同學(xué)視線,來(lái)到小賣(mài)鋪,買(mǎi)下一包煙后,點(diǎn)燃一根開(kāi)吸,你是不是覺(jué)得自己很酷?
 
  當(dāng)你外出洽談、出去應(yīng)酬,點(diǎn)燃一根香煙,你是不是覺(jué)得信心滿滿,仿佛這筆生意已經(jīng)水到渠成?
 
  當(dāng)你面對(duì)壓力,面對(duì)困難,面對(duì)…….你是不是覺(jué)得點(diǎn)燃一根煙就可以解決所有問(wèn)題?
 
  據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),全世界每年500萬(wàn)人死于吸煙引起的疾患,我國(guó)就占了50萬(wàn),其中,青少年人群中吸煙率占6.9%,而嘗試吸煙的人群比例是19.9%,更有1.8億的兒童正在遭受二手煙的危害。所以,需要提高人們對(duì)香煙的認(rèn)識(shí)(危害),營(yíng)造無(wú)煙環(huán)境。
 
  青少年吸煙父母責(zé)任大
 
  2008年世界衛(wèi)生組織報(bào)告指出,在21歲前沒(méi)有開(kāi)始吸煙的,就可能永遠(yuǎn)不會(huì)染上煙癮,青少年期吸煙的人,成年后可能會(huì)繼續(xù)吸煙。所以,一旦染上煙癮,想要擺脫,過(guò)程也是很困難的。調(diào)查發(fā)現(xiàn),58%的青少年吸煙者中,其父母中有一人是吸煙者,從小在家庭或者同學(xué)同輩中看到有吸煙的行為,容易染上這個(gè)惡習(xí)。因此,守護(hù)青少年健康,請(qǐng)停止吸煙。
 
  煙草危害環(huán)境二/三手煙危害健康
 
  二手煙是吸煙者在吸煙過(guò)程中吐出的煙霧,含有一氧化碳、尼古丁以及致癌的化學(xué)物質(zhì),至少有69種??蓳p害遺傳物質(zhì)和干擾細(xì)胞正常分裂,破壞機(jī)體免疫,引起癌癥、致畸。
 
  三手煙是吸煙后留在物體表面或者灰塵中的煙草煙霧及化學(xué)成分的殘留物,隨時(shí)間的變化,部分復(fù)合物毒性會(huì)增加,而且很難清理,兒童、嬰幼兒更易受到三手煙的影響(玩具、家具、衣物)。
 
  煙草對(duì)環(huán)境的影響不必多說(shuō)。煙頭和有毒三手煙污染環(huán)境,煙葉的種植需要砍伐森林,對(duì)農(nóng)業(yè)影響很大,煙草的烘烤也是需要樹(shù)木做燃料;煙草的生產(chǎn)及運(yùn)輸過(guò)程,也是會(huì)排除污染氣體。
 
  讓青少年遠(yuǎn)離煙草
 
  讓一個(gè)吸煙的人戒煙,比讓一個(gè)不吸煙的人繼續(xù)不吸煙,困難很多,所以,防止青少年吸煙,關(guān)鍵在于讓其遠(yuǎn)離煙草環(huán)境,作為父母,也是應(yīng)該從小給予教育。
 
  如果真的攤上了煙癮,對(duì)于吸煙時(shí)長(zhǎng)在1-2個(gè)月的青少年來(lái)說(shuō),要果斷的戒掉,在專(zhuān)業(yè)的戒煙機(jī)構(gòu)接受規(guī)范的戒煙,也可以使用一些輔助藥物,并且隨時(shí)跟醫(yī)生溝通,平時(shí)也應(yīng)該多做一些有意義,感興趣的事情,轉(zhuǎn)移注意力。
 
  結(jié)語(yǔ):吸煙有害健康!無(wú)論是成人還是青少年、嬰童,香煙所帶來(lái)的傷害都是很大的,希望家長(zhǎng)以身作則,遠(yuǎn)離煙草,對(duì)于一些出售香煙的店家,對(duì)于未成年人買(mǎi)煙,應(yīng)該多加詢(xún)問(wèn),杜絕出售香煙給未成年人!
 
  參考文獻(xiàn)
 
  [1]馬云."禁煙:呼喚斬?cái)?quot;溫柔殺手"."開(kāi)卷有益(求醫(yī)問(wèn)藥)06(2000):45-46.
 
  [2]張尼."中國(guó)青少年吸煙率達(dá)6.9%1.8億兒童遭二手煙危害."廣西質(zhì)量監(jiān)督導(dǎo)報(bào)5(2019):1.

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