導(dǎo)讀：意泰麗用法用量：外用，每次1.5g(含1.35mg苯甲酸雌二醇或雌二醇0.98mg)涂于干凈皮膚上(如手臂內(nèi)側(cè)、下腹部、腰部、臀和大腿等部位)，每日1次，每月按月歷1——24日連用，15——24日每日并用口
絕經(jīng)的出現(xiàn)會(huì)影響到患者的健康，給患者的生活帶來(lái)不適癥狀，絕經(jīng)是不可逆轉(zhuǎn)的一種自然規(guī)律，患者要注意養(yǎng)成良好的心態(tài)，這樣也能減輕疾病的癥狀，另外要注意調(diào)整好自己的飲食結(jié)構(gòu)。那么患者該如何使用意泰麗？
意泰麗用法用量：外用，每次1.5g(含1.35mg苯甲酸雌二醇或雌二醇0.98mg)涂于干凈皮膚上(如手臂內(nèi)側(cè)、下腹部、腰部、臀和大腿等部位)，每日1次，每月按月歷1——24日連用，15——24日每日并用口服甲羥孕酮片4mg。
絕經(jīng)該怎么保?。?
(1)在飲食方面。要以谷類、奶類為主，多吃植物蛋白少吃動(dòng)物蛋白，多吃魚和海產(chǎn)品少吃過(guò)咸、過(guò)甜的食物。由于從圍絕經(jīng)期開(kāi)始腸鈣吸收降低、尿鈣排出增多需鈣量增加，首先應(yīng)在膳食中增加奶制品(100ml牛奶含元素鈣100mg)，一般在睡前1小時(shí)服下最好(此時(shí)腸蠕動(dòng)減少有助于鈣的的吸收;另外奶中含有豐富的賴氨酸有助于改善失眠狀況;還有助于穩(wěn)定情緒)。
(2)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)可以使機(jī)體代謝增加、增強(qiáng)體質(zhì)、降低血脂、提高抵抗力、改善大腦的血流量，此外，運(yùn)動(dòng)還可刺激成骨細(xì)胞生長(zhǎng)，防止骨質(zhì)疏松。
(3)要保持外陰清潔，預(yù)防老年性陰道炎的發(fā)生。
女性預(yù)防絕經(jīng)的話要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，飲食上要選擇高蛋白的食物。以上的內(nèi)容希望能夠幫助到患者解答，大家還有什么處方藥購(gòu)買的問(wèn)題可以撥打我們的康德樂(lè)藥房網(wǎng)熱線電話400-168-0606。
