導讀：孕期吃孕婦金花膠囊藥注意什么？外感發(fā)熱忌服，忌食辛辣食物；未見本品對子代安全性的研究資料，請在醫(yī)生指導下用藥。
很多的女性在懷孕后對于安胎工作是很重視的，為了能生育一個健康的寶寶，不少的寶媽都很重視自身調(diào)理工作。晚上休息好是安胎的重要步驟，所以孕期女性要注意讓自己有一個好的睡眠習慣。那么孕期吃孕婦金花膠囊藥注意什么?
孕婦金花膠囊注意事項：1、外感發(fā)熱忌服，忌食辛辣食物。2、未見本品對子代安全性的研究資料，請在醫(yī)生指導下用藥。
孕媽怎么睡覺才能有安胎之效呢?
1、保證充足的睡眠時間
為了給胎兒創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，一定要保證充足的睡眠時間。孕婦的睡眠時間應比正常人長一些，每晚最少8～9小時，每日午間也最好保證1～2小時的睡眠時間，但不宜過長。孕媽熟睡也是對安胎非常有利的，因為睡眠時腦部的腦下垂體會分泌出生長激素，它是胎兒成長不可或缺的物質(zhì)。
2、孕婦睡姿要正確
孕婦的睡姿對胎寶寶的發(fā)育也大有影響，睡姿正確，寶寶能健康發(fā)育;若睡姿不對，也很容易招來流產(chǎn)隱患。有些孕媽就有一些不健康的習慣睡姿，如喜歡趴著或摟抱一些東西睡覺，這樣易壓迫到腹部，導致胎兒畸形，更嚴重的還可能會導致流產(chǎn)。所以，各位姐妹們最好從備孕的時候就養(yǎng)成良好的睡眠習慣，讓最健康的睡姿成為習慣。
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