相信大家都很清楚，慢性乙型肝炎是一種危害性很大的疾病，會誘發(fā)諸如肝硬化這種十分不利于身體健康的疾病的出現(xiàn)，給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，甚至?xí)?dǎo)致患者朋友無法正常工作以及生活。很多患者朋友都很想知道，小三陽多吃什么食物好？下面就讓我們一起了解一下吧！
小三陽多吃什么食物好？
小三陽患者可以多吃的食物：
1、大豆
大豆及豆制品，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復(fù)有益。
2、高蛋白、適量脂肪的食物
小三陽吃一些動物的肝、瘦肉、魚蝦、雞鴨、蛋類等高蛋白、適量脂肪的飲食比較好。
3、胡蘿卜
性微溫，味甘、辛，富含維生素A原（胡蘿卜素），亦含揮發(fā)油。本品富有營養(yǎng)，健胃消食，生熟均可食，對于提高乙肝小三陽患者維生素A水平，間接預(yù)防癌變的發(fā)生。
4、蘑菇
屬于真菌類食物，其含多種營養(yǎng)物質(zhì)，在調(diào)節(jié)機體免疫力、抗腫瘤上可起到一定輔助功效；其含有大量的曬元素，有助于機體預(yù)防肝癌、防治肝病，適宜于乙肝小三陽患者食用。
5、冬瓜
富含蛋白質(zhì)、各種維生素、腺嘌呤、煙酸等，具有利水消腫、減肥降脂、保肝護肝的功效。
6、西瓜
西瓜有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓之用，富含大量糖、維生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶性蛋白質(zhì)。
7、綠茶
小三陽喝綠茶對肝臟有好處，有抗凝、防止血小板黏附聚集，減輕白細(xì)胞下降和活血化瘀作用。但飲茶應(yīng)適時適量，清晨可泡一杯不宜太濃，每天茶水總量不超過1000——1500毫升。在飯前一小時暫停飲用，以免茶水沖淡胃酸，防礙食物吸收。
小三陽患者如何護肝？
乙肝飲食上最好吃點清淡、容易消化的食物。也不要喝啤酒等碳酸飲料以及喝酒。因為夏天大多數(shù)人都喜歡清爽，喝點小酒也是很正常的，但是長期酗酒引發(fā)肝損傷，會引起大三陽的復(fù)發(fā)。所以，要注意遠(yuǎn)離啤酒，飲食清淡。
以上是一篇關(guān)于介紹小三陽多吃什么食物好方面的文章。各位患者朋友閱讀過后，相信都已經(jīng)知道了吃些什么對于小三陽患者的病情更有幫助了吧！康德樂藥師提醒一下各位患者朋友，飲食對于患者的病情恢復(fù)很重要，一定要多加注意！
