導(dǎo)讀：十一味維命膠囊功能主治：鎮(zhèn)靜安神。用于 索龍病引起的神志紊亂、驚悸、啞結(jié)、失眠多夢(mèng)、頭暈?zāi)垦！?/div>
現(xiàn)在多數(shù)人的壓力越來越大，導(dǎo)致老是會(huì)失眠多夢(mèng)，要是長(zhǎng)期不治療的話，會(huì)直接影響到個(gè)人生活跟工作。那么，老是失眠多夢(mèng)吃十一味維命膠囊能治療嗎，含有哪些成份呢？
十一味維命膠囊功能主治：鎮(zhèn)靜安神。用于 索龍病引起的神志紊亂、驚悸、啞結(jié)、失眠多夢(mèng)、頭暈?zāi)垦！?
十一味維命膠囊主要成份是：沉香、肉豆蔻、廣棗、阿魏、天竺黃、乳香、木香、訶子、木棉花、丁香、野牛心。
為何會(huì)失眠多夢(mèng)呢
1、白天的活動(dòng)減少了：一些人認(rèn)為自己的睡眠不好，精神很差，所以有空的時(shí)候就躺在床上睡覺，但是晚上睡覺的時(shí)候，一點(diǎn)也不困。如果白天活動(dòng)太少，對(duì)睡眠的需求就會(huì)變得非常小。尤其是對(duì)一些中老年人來說，失眠主要是因?yàn)榘滋旎顒?dòng)太少。
2、過度擔(dān)心自身的睡眠質(zhì)量：許多人認(rèn)為一天八小時(shí)睡眠不足，就沒有得到足夠的睡眠，所以在無事可做的時(shí)候強(qiáng)迫自己睡在床上，但是躺的時(shí)間越長(zhǎng)，總體上睡眠質(zhì)量就越差。還有些人認(rèn)為如果晚上睡不好，將不得不在白天彌補(bǔ)，導(dǎo)致晚上的睡眠質(zhì)量越來越差。有些人以前有失眠的經(jīng)歷，所以說對(duì)失眠有太多的心理壓力，并在天黑時(shí)開始擔(dān)心失眠這是不好的。
3、環(huán)境的變化和一些不良的睡眠習(xí)慣：如果一個(gè)人患有短期失眠，可能是由環(huán)境的變化或工作和生活的壓力造成的，也可能是由一些身體疾病造成的，如面臨檢查、出差或工作壓力的病人，這會(huì)導(dǎo)致失眠。
失眠其實(shí)是很煩惱的一件事情，越是想讓自己睡得好一點(diǎn)，偏偏就睡不著，對(duì)生活帶來很大影響。用藥治療期間，也需要自己調(diào)整睡眠時(shí)間的。
