導讀：安神鎮(zhèn)驚二十味丸怎么樣？安神鎮(zhèn)驚二十味丸用于心慌氣短，心神不安，氣血淤滯，胸肋刺痛等。
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安神鎮(zhèn)驚二十味丸應該要按照要求來使用，大家應該要咨詢醫(yī)生，盡可能避免私自用藥的情況。生活中有一些食物具有補血安神的功效，比較常見的就有枸杞，枸杞中含有豐富的胡蘿卜素，也含有各種維生素和鈣元素，可以為身體提供營養(yǎng)，同時補氣養(yǎng)血的效果也比較不錯，安神的作用就非常突出。其次可以為患者適當?shù)陌才盘O果，蘋果中含有果膠和蛋白質(zhì)，也含有維生素等營養(yǎng)成分，還含有芳香類醇類物質(zhì)，可以對神經(jīng)系統(tǒng)起到鎮(zhèn)靜的作用。吃龍眼和荔枝也具有養(yǎng)血安神的功效，當然肯定與其中的營養(yǎng)成分有關，所以心神不定的朋友可以多吃這些食物。
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