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白癜風(fēng)患者一日三餐應(yīng)該如何搭配?

白癜風(fēng)是一種治療起來較為困難的皮膚病,患者往往遭受著難以想象的折磨。白癜風(fēng)患者應(yīng)該注意飲食,那么,白癜風(fēng)患者的一日三餐應(yīng)該如何搭配呢?

白癜風(fēng)一定要注意飲食,尤其是一日三餐的搭配。

早餐:忌空腹喝冷飲或吃香蕉、菠蘿等,因為大量的冰水和腸胃溫差太大,會刺激胃腸道,導(dǎo)致突發(fā)性攣縮,而香蕉、菠蘿則會傷胃,應(yīng)多吃粥和蛋類(雞蛋、鴨蛋和鵪鶉蛋等)、奶類(牛奶和酸奶等)制品。早餐是一個重要的環(huán)節(jié),良好的早餐習(xí)慣對白癜風(fēng)的治療可起到較好的輔助作用,患者不可忽視。

午餐:要注意營養(yǎng)的均衡,葷素的搭配也很有講究,對于白癜風(fēng)患者來說,魚和海鮮都屬發(fā)物,在治療期間應(yīng)該忌口,同時還應(yīng)不吃富含維生素C的食物(如柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等),因為過量的維生素C會阻礙腸道對銅、鋅離子的吸收,應(yīng)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物,如肉類(牛肉、兔肉、豬瘦肉)、動物肝臟、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干和螺蛤等貝殼類食物。

晚餐:白癜風(fēng)的晚餐搭配非常的關(guān)鍵,白癜風(fēng)患者在吃晚餐的時候,既要節(jié)制又要健康,多吃蔬菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳和海帶等)、豆類(黃豆、豌豆、綠豆及其它豆制品)和干果。忌食西紅柿等含有大量維生素C的蔬菜,因為維生素C能中斷黑色素的合成,從而阻止了病變處黑色素的再生。

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