銀屑病，俗稱“牛皮癬”，是一種常見(jiàn)的慢性炎癥性皮膚病，比如令關(guān)節(jié)受累、影響心血管等等，所以患者對(duì)疾病進(jìn)行“長(zhǎng)期管理”！同時(shí)銀屑病的病程較長(zhǎng)，也容易復(fù)發(fā)，而且對(duì)患者的外貌有一定的影響，而患者對(duì)銀屑病的了解有限導(dǎo)致存在很多的誤區(qū)，從而加重悲觀情緒和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)等等。
他是一位頭部患有銀屑病的患者。一直按照醫(yī)生開的紫丹銀屑膠囊、適今可以及賽美爾用藥。但是最近他復(fù)發(fā)了，來(lái)電咨詢我。通過(guò)與患者的交流，從中知道雖然患者一直遵醫(yī)囑用藥，但是用賽美爾后大概1星期看見(jiàn)皮損部位改善非常明顯，然后就擅自停藥了，同時(shí)并沒(méi)有注意日常的護(hù)理，所以才導(dǎo)致復(fù)發(fā)的。
根據(jù)患者的病情，我給予以下的一些分析與建議：
1.醫(yī)生之所以開賽美爾，因?yàn)閷儆谀z制劑，方便舒適：使得經(jīng)皮膚吸收更快，同時(shí)也避免藥物成分滲漏至面部。并且賽美爾是專門用于頭皮銀屑病治療的凝膠劑型。
2.當(dāng)治療到皮損癥狀有明顯改善的時(shí)候，這個(gè)屬于治療的過(guò)渡期，突然停藥的不可取的。建議患者根據(jù)醫(yī)囑，逐漸減少（賽美爾）快速作用藥物劑量，逐步過(guò)渡到適今可。
3.遵醫(yī)囑用藥并不能高枕無(wú)憂的，銀屑病患者的生活調(diào)養(yǎng)與治療銀屑病密切相關(guān)，可以說(shuō)不容忽視：
1）放松心理，精神壓力是銀屑病一個(gè)很重要的誘發(fā)因素，患者應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，以免對(duì)病情產(chǎn)生不利的影響
2）健康飲食，有研究顯示，銀屑病患者表皮過(guò)度的增生和脫屑，可能導(dǎo)致大量的蛋白質(zhì)和鋅的流失，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和含鋅的食物；同時(shí)少吃辛辣刺激性食物，例如海鮮、火鍋、牛羊肉；吸煙和飲酒都是誘發(fā)和加重銀屑病的危險(xiǎn)因素。
3）體育鍛煉，一般情況下銀屑病是有明顯的季節(jié)性（冬重夏輕），運(yùn)動(dòng)可以使皮膚血管擴(kuò)張，出汗。可以為皮膚創(chuàng)造一個(gè)夏天一樣的小環(huán)境，有利于銀屑病的緩解
4）銀屑病患者都有不同程度的脫屑，此時(shí)可以使用維生素E乳，可以緩解脫屑帶來(lái)的干燥和瘙癢，建議洗澡或者清潔自干后3分鐘涂抹。
控制銀屑病離不開適當(dāng)?shù)乃幬镏委煟绕涞陌l(fā)展期（皮屑擴(kuò)散）一定要遵醫(yī)囑用藥，也不能隨意停藥，以免復(fù)發(fā)。同樣的改善生活方式、增強(qiáng)體質(zhì)是能夠幫助避免加重或者復(fù)發(fā)，從而更好的控制病情！
