春節(jié)期間，糖尿病也是比較高大的一種疾病。這是因?yàn)樘悄虿∨c我們的飲食有很大的關(guān)系，如果不注意控制飲食，就容易導(dǎo)致血糖升高，從而誘發(fā)并發(fā)癥的情況。春節(jié)期間，每一個(gè)糖尿病的患者都面臨著非常的考驗(yàn)，那么我們需要怎么做，才能安安穩(wěn)穩(wěn)過(guò)年呢？
春節(jié)期間，糖尿病的患者需要注意以下兩點(diǎn)預(yù)防措施。
1、控制飲食
糖尿病的患者一定要注意飲食，春節(jié)期間免不了有豐盛的菜肴，美味的零食、水果等，這些食物大家盡量少吃。對(duì)于加糖烹飪過(guò)的食物，建議糖友們一定不要食用，含糖量是比較高的。油脂含量高、鹽分多的食物也盡量少吃?？傊ㄗh大家一定要控制攝入量，可以吃一些清淡少油少鹽的食物，避免胡吃海喝。
2、藥不能停
糖尿病是一種終身性疾病，目前是沒(méi)有完全治愈的方法，只能通過(guò)降糖藥進(jìn)行控制。市面上的降糖藥物是比較多的，有口服的，也有注射用的。不管選擇什么樣的降糖藥，都要記住藥不能停！堅(jiān)持用藥才能把血糖值控制在合理范圍之內(nèi)。大家在春節(jié)期間記得要按時(shí)用藥，定期監(jiān)控血糖值。
糖尿病并不是一種突發(fā)性的疾病，在生活中就可以有所體現(xiàn)。很多人在確診偉糖尿病之前會(huì)有一些特征，我們來(lái)瞧瞧糖尿病患者的這三大特征吧！
1、腹部脂肪多
腹部脂肪多的人，患上糖尿病的幾率也是非常大的。你可以看看自己的腰圍是否比較大，如果偏大的話，建議大家趕緊想辦法把肚子減下去。腹部脂肪多的人一般不愛運(yùn)動(dòng)，建議大家一定要邁開腿，以免自己患上糖尿病了。
2、飲食過(guò)于精細(xì)化
飲食過(guò)于精細(xì)化也是導(dǎo)致糖尿病的一大誘因，隨著經(jīng)濟(jì)條件越來(lái)越好，大家更加偏愛于面包，糕點(diǎn)等精細(xì)化的食物。這類食物吃的多，其他瓜果蔬菜攝入變少，就會(huì)導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。建議大家多吃點(diǎn)粗糧，膳食纖維含量豐富的食物。
3、饑餓感變嚴(yán)重
平時(shí)飯量大，吃完又容易饑餓的人也是需要警惕糖尿病的情況。雖然糖尿病患者會(huì)有三多一少的情況，但也僅僅是吃得多，患者不一定會(huì)有比較明顯的饑餓感。當(dāng)我們身體缺少葡萄糖的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)饑餓感，所以患者時(shí)常會(huì)有饑餓感。
糖尿病在生活中非常常見，血糖控制得當(dāng)，患者其實(shí)跟正常人無(wú)異。一旦失去控制，其并發(fā)癥的危害是非常大的。建議大家春節(jié)期間一定要注意控糖，開開心心過(guò)年！
