蔬菜、水果等綠色食物，一直都被專家們推薦，因?yàn)檫@些食物含有多種維生素，都是人們所需的。蔬菜、水果以及葷菜的合理搭配飲食，不但可以強(qiáng)身健體，對(duì)一些疾病的預(yù)防和治療也是有幫助的。那么對(duì)于高血壓病人應(yīng)該食入一些什么食物對(duì)身體更加有幫助呢?高血壓患者除了在日常進(jìn)行積極的治療，還應(yīng)該在飲食上注意哪些問題?下面我們就請百濟(jì)藥師幫助大家介紹一些對(duì)高血壓病人有幫助的水果，好讓各位患者在日常生活中多多注意食用。
高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要并發(fā)癥。國內(nèi)外的實(shí)踐證明，高血壓是可以預(yù)防和控制的疾病，降低高血壓患者的血壓水平，可明顯減少腦卒中及心臟病事件，顯著改善患者的生存質(zhì)量，有效降低疾病負(fù)擔(dān)。 高血壓的危害性與患者的血壓水平相關(guān)外，還取決于同時(shí)存在的其他心血管病危險(xiǎn)因素、靶器官損傷以及合并的其他疾病的情況。因此在高血壓的定義與分類中，將高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)定在收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg，根據(jù)血壓水平分為正常、正常高值血壓和1、2、3級(jí)高血壓之外，同時(shí)還根據(jù)危險(xiǎn)因素、靶器官損傷和同時(shí)合并的其他疾病進(jìn)行危險(xiǎn)分層。
哪些水果對(duì)于高血壓疾病患者有一定的幫助呢?下面我們就一起來看看。蘋果。高血壓食用蘋果能夠降低血膽固醇、降血壓、保持血糖穩(wěn)定.蘋果內(nèi)含蘋果酸、枸椽酸、維生素A、B、C等10多種營養(yǎng)素。蘋果可改善血管硬化?；瘕埞；瘕埞麑?duì)糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現(xiàn)代流行疾病有很好的療效。木瓜。木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護(hù)肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。
上面是幾種比較常食用是水果，除此之外，對(duì)于高血壓疾病患者有幫助的水果還有獼猴桃。獼猴桃果和汁液有降低膽固醇及甘油三酯的作用，亦可抑制致癌物質(zhì)的產(chǎn)生，對(duì)高血壓、高血脂、肝炎、冠心病、尿道結(jié)石有預(yù)防和輔助治療作用。
通過上面的介紹，希望各位高血壓疾病患者可以在日常生活中多多食入一些對(duì)自己有幫助的食物，從而使得有效的治療更加明顯。祝愿朋友們都能擁有一個(gè)健康無憂的生活!
百濟(jì)藥師溫馨提醒：以上是幾種比較常見且容易購買的水果，不管您或是您的家人，在平常的生活中，一定要多吃水果和蔬菜，保持飲食的葷素合理搭配，這樣才能早日康復(fù)。如果您是患者，在治療過程中有疑問，可撥打百濟(jì)健康熱線400-168-0606，百濟(jì)藥師為您做詳細(xì)講解。
