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奧利司他片什么時(shí)間段吃合適

  導(dǎo)讀:奧利司他片什么時(shí)間段吃合適?奧利司他片用法用量:推薦劑量為餐時(shí)或餐后一小時(shí)內(nèi)服0.12g(1片),每日3次。

  肥胖屬于發(fā)病率相對(duì)較高的一種疾病,往往會(huì)給患者的健康帶來影響,對(duì)于該疾病要尋找正確的方法進(jìn)行診斷,平時(shí)生活中更要注意規(guī)范的治療自己的疾病,可以通過調(diào)整日常飲食和增加運(yùn)動(dòng)來控制自己的身體狀況,那么奧利司他片什么時(shí)間段吃合適?
 
  奧利司他片用法用量:推薦劑量為餐時(shí)或餐后一小時(shí)內(nèi)服0.12g(1片),每日3次。如果有一餐未進(jìn)或食物中不含脂肪,則可省略一次服藥。尚無證據(jù)表明奧利司他超過每日3次,每次0.12g的劑量能增強(qiáng)療效?;颊邞?yīng)保持?jǐn)z入熱能的30%來自脂肪,以保證營(yíng)養(yǎng)均衡、低熱量的日常飲食。
 
  對(duì)于肥胖人群來講,合理安排飲食結(jié)構(gòu)是很有必要的,減少油膩、高脂肪等食物的攝入,多吃蔬菜和水果,這樣有利于身體的調(diào)理,服用奧利司他片等藥物期間,患者可適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育運(yùn)動(dòng),這樣能更好的消耗體內(nèi)多余的熱量,若運(yùn)動(dòng)不規(guī)范或運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大,也會(huì)給患者的身體造成損害,平時(shí)要選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式,減少身體損傷的幾率,運(yùn)動(dòng)時(shí)也要注意避免不規(guī)范或者是強(qiáng)度過大,以免得不償失,要根據(jù)自己的身體狀況選擇合適的鍛煉方式。
 
  康德樂大藥房提醒:了解了“奧利司他片什么時(shí)間段吃合適”的內(nèi)容,肥胖人群平時(shí)要嚴(yán)格要求自己,根據(jù)自己的身體狀況適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的飲食,可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育運(yùn)動(dòng),改善自己身體肥胖的癥狀。

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