導(dǎo)讀：鈣爾奇怎么使用？鈣爾奇口服，成人一次2片，一日1-2次；兒童一次1片，一日1-2次。
很多人都會(huì)面臨不同的健康問題，應(yīng)該要主動(dòng)去了解詳細(xì)的治療細(xì)節(jié)，需要選擇正確的不配方案，能夠多關(guān)注和了解具體的補(bǔ)鈣方法，大家要按照要求來處理問題，但是鈣爾奇怎么使用？
鈣爾奇口服，成人一次2片，一日1-2次；兒童一次1片，一日1-2次。咀嚼后咽下。需要大家根據(jù)醫(yī)囑和要求來正確使用本藥品，能夠注意了解一些補(bǔ)鈣的細(xì)節(jié)和注意事項(xiàng)，兒童和大人補(bǔ)鈣的方法應(yīng)該是不一樣的，所以大家應(yīng)該要注意了解具體的用藥信息。
鈣爾奇需要根據(jù)要求能正確進(jìn)行使用，除了可以通過這些產(chǎn)品和藥品來補(bǔ)鈣以外，還有哪些食物的含鈣量比較高呢？首先牛奶以及相關(guān)奶制品是補(bǔ)鈣的選擇，建議每100毫升牛奶中可以有差不多100毫克的鈣，如果懷孕期間的女性或者兒童每天堅(jiān)持飲用500毫升左右的牛奶，基本上就能夠滿足鈣的來源。其次綠色的蔬菜中的含鈣量也比較高，比較常見的就有油菜和西蘭花，芹菜中的含鈣量相對來說也比較高，所以每天應(yīng)該要吃300——500，還夠蔬菜，其中超過1/2應(yīng)該是深色的蔬菜，大概能得到250——450毫克的鈣。
如果選擇鈣片或鈣劑來進(jìn)行補(bǔ)鈣，那么就應(yīng)該要知道具體的使用方法，因?yàn)檫^量補(bǔ)鈣對身體健康也會(huì)有一些危害，恰好在上述內(nèi)容當(dāng)中也簡單介紹了“鈣爾奇怎么使用”，每個(gè)人的具體情況不同，在補(bǔ)鈣上的安排上也截然不同，因此要注意了解具體的治療原則，可以多關(guān)注和了解詳細(xì)的處理措施。
