導(dǎo)讀：十一味維命膠囊功能主治是鎮(zhèn)靜安神。用于“索龍”病引起的神志紊亂、驚悸、啞結(jié)、失眠多夢，頭暈?zāi)垦！?/div>
十一味維命膠囊失眠多夢能吃嗎？失眠會縮短人們睡覺的時間，多夢總會影響到睡眠的質(zhì)量，當(dāng)兩種情況同時出現(xiàn)的時候，我們的睡眠時間和睡覺質(zhì)量都會大大的降低，所以要及時的調(diào)理，也可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用十一味維命膠囊，緩解失眠多夢的癥狀。
十一味維命膠囊成份有沉香、肉豆蔻、廣棗、天竺黃、乳香、木香、訶子、木棉花、丁香、牦牛心、阿魏，功能主治是鎮(zhèn)靜安神。用于“索龍”病引起的神志紊亂、驚悸、啞結(jié)、失眠多夢，頭暈?zāi)垦！?
導(dǎo)致失眠多夢的原因是什么
1、白天的活動減少：有的人以為自己睡眠不好，精神也很差，所以有空就躺在床睡覺，而到了晚上該睡覺的時候卻一點(diǎn)睡意也沒有。睡覺主要是為了休息，白天如果活動過少的話，對睡覺的需求就變得很少，特別對于一些中老年人來說，失眠主要是由于白天活動過少。
2、過度擔(dān)心自己的睡眠質(zhì)量：有很多人以為每天睡眠時間不夠八小時就是睡眠不足，所以有事沒事就強(qiáng)迫自己躺在床上睡覺，但是一般情況下躺的越久，睡眠的質(zhì)量越差。還有人以為晚上睡不好覺，白天就要補(bǔ)回去，導(dǎo)致晚上睡覺質(zhì)量越來越差。有的人曾經(jīng)失眠過，所以說對失眠有過多的心理壓力，一到天黑就開始擔(dān)心會失眠，這些都是不對的。
3、環(huán)境的改變和一些不良的睡眠習(xí)慣：人如果出現(xiàn)短期的失眠，可能由于環(huán)境的改變或者是工作和生活的壓力導(dǎo)致的，還有可能是身體的一些疾病所引起，比如說患者面臨考試，出差或者工作緊張的話，都會出現(xiàn)失眠。
十一味維命膠囊可以給失眠患者帶來一些幫助，但是在出現(xiàn)失眠多夢的情況下，不要僅僅的依賴于此藥物的作用，還應(yīng)該在生活中從多方面進(jìn)行調(diào)理，比如情緒方面的改善以及飲食上面的護(hù)理，這些方面對失眠改善的治療都有不可忽視的作用。
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