導(dǎo)讀：舒神靈膠囊功能主治是舒肝理氣，解郁安神。用于神經(jīng)衰弱，更年期綜合征。
神經(jīng)衰弱的情況在生活中可能會(huì)比較常見(jiàn)，只是有的人出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況比較嚴(yán)重，有的人出現(xiàn)的神經(jīng)衰弱可能會(huì)稍微輕一點(diǎn)，可以根據(jù)患者的病情嚴(yán)重程度來(lái)決定處理的方式，那么舒神靈膠囊神經(jīng)衰弱病人能吃嗎?
舒神靈膠囊功能主治是舒肝理氣，解郁安神。用于神經(jīng)衰弱，更年期綜合征。舒神靈膠囊用法用量是口服，一次3——6粒，一日2——3次。
神經(jīng)衰弱能吃什么食物?
1、牛奶：牛奶富含蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充人體所需的能量和營(yíng)養(yǎng)，是治療神經(jīng)衰弱的理想食物。睡前喝一杯牛奶有助于睡眠，說(shuō)的就是它有效緩解神經(jīng)衰弱的功效。
2、桂圓：桂圓素有補(bǔ)血安神、益腦力的良好功效，是滋補(bǔ)健腦的首選佳品，對(duì)于思慮過(guò)度、心神失養(yǎng)引起的神經(jīng)衰弱十分有效。和紅棗一起做成桂圓紅棗粥效果更好。做法十分簡(jiǎn)單，取桂圓約15克、紅棗6枚左右，還有粳米適量，一起放到鍋里煮粥。當(dāng)煮開(kāi)后再熬20分鐘即可出鍋食用，安神、補(bǔ)血、養(yǎng)心的效果十分出色。
3、銀耳：銀耳也有著很好的提神、益氣和健腦功效，多吃可以能補(bǔ)腦強(qiáng)心，達(dá)到消除疲勞的效果?？梢院蜕徸右黄鸢局嗪龋粌H提神消疲，還可以清熱去火，對(duì)身體很有益處。
4、大棗：大棗不僅是補(bǔ)血好物，它也有安神養(yǎng)心的功效，對(duì)治療神經(jīng)衰弱的效果明顯，除了可以和桂圓煮成桂圓紅棗粥，還可以用來(lái)熬湯喝，效果也是十分出色的。
5、海參：海參素有補(bǔ)腎益精養(yǎng)血之功效，很多神經(jīng)衰弱的人喜歡買海參來(lái)吃，效果當(dāng)然是令人驚喜的?？梢灾苯佑盟蟪珊⒅嗪?，取海參適量，用粳米或糯米煮都可以。先將海參放在清水里浸透，洗干凈后切片煮爛，再和米一起熬成粥，美味好吃又營(yíng)養(yǎng)。
每個(gè)人都應(yīng)該要努力的呵護(hù)自己的健康，神經(jīng)衰弱是一個(gè)在生活中比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，應(yīng)該要盡量選擇對(duì)的方法來(lái)進(jìn)行處理，否則可能會(huì)給患者帶來(lái)一些比較大的傷害和影響，此外也希望大家能保持心情的愉悅，做好相關(guān)的護(hù)理保健工作。
