失眠是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式，包括入睡困難、難以維持睡眠、睡眠程度淺、經(jīng)常夢(mèng)魘、早醒等。安神鎮(zhèn)驚二十味丸就是用于治療失眠的藥物。那么，安神鎮(zhèn)驚二十味丸杭州哪里買得到?
安神鎮(zhèn)驚二十味丸是一個(gè)中藥制劑，安神鎮(zhèn)驚二十味丸的主要成分有沉香、肉豆蔻、青皮、廣棗、木香、石膏、重樓、波棱瓜子(炒)、旋復(fù)花、檀香、白云香、制草烏、黑云香、馬錢子(制)、丁香、豬心粉、菊花、遠(yuǎn)志、桔梗、牛膽膏等。安神鎮(zhèn)驚二十味丸鎮(zhèn)驚，安神，行氣。用于心慌氣短，心神不安，氣血淤滯，胸肋刺痛等。
失眠的患者除了可以服用一定的藥物治療之外，在日常生活中還可以有規(guī)律地飲食和生活節(jié)奏。舒緩的輕音樂可以讓你身心舒暢，身體放松，精神平靜下來，讓白天緊繃著的神經(jīng)都舒張開來，睡覺的時(shí)候就更容易的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)當(dāng)中了。記得千萬不要聽太激情澎湃或者太悲傷的歌、搖滾曲等，這些歌曲平常聽就還好，睡前聽只會(huì)讓你的神經(jīng)興奮起來。
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