頸椎病是我們?cè)谏钪斜容^常見(jiàn)的疾病，它與我們的日常生活習(xí)慣密切相關(guān)，比如說(shuō)，不良的睡眠體位因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的習(xí)慣，養(yǎng)成了對(duì)頸椎的傷害，這樣的話，極易導(dǎo)致頸椎病的產(chǎn)生。東方人頸椎治療儀具有較好的療效。那么，怎么使用東方人頸椎治療儀呢？
怎么使用東方人頸椎治療儀呢？
五步療法專治頸椎?。?1.迅速止痛：改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)肌體代謝及局部滲出物的吸收；熱能降低末梢神經(jīng)興奮性，使血液循環(huán)增強(qiáng)達(dá)到解痙止痛目的。2.舒經(jīng)活絡(luò)：枕體內(nèi)置暖卡芯片產(chǎn)生人體生命光波，使人體深層細(xì)胞適度共振產(chǎn)生光波按摩，從而起到痛絡(luò)循環(huán)，改善微循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)組織營(yíng)養(yǎng)吸收，調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌，提高人體免疫力。3.自然養(yǎng)護(hù)：避免傳統(tǒng)枕頭在睡眠中是頸椎受力的缺點(diǎn)，通過(guò)特殊形態(tài)使頸椎在睡眠中不再受力，恢復(fù)自然生長(zhǎng)狀態(tài)。
4.逐步穩(wěn)固：通過(guò)不斷釋放的低頻脈沖，進(jìn)一步增加骨骼密度，恢復(fù)椎節(jié)磨損部位，使變形骨骼逐步復(fù)合，從而增強(qiáng)椎節(jié)的穩(wěn)定程度，開辟了頸椎枕的先河。5.全面養(yǎng)護(hù)：獨(dú)有釹鐵硼永磁磁片所產(chǎn)生的磁場(chǎng)對(duì)中樞神經(jīng)的機(jī)能有抑制作用，在頸部及頭部形成磁場(chǎng)循環(huán)，使頸椎自然松弛，改善血液循環(huán)和肌體代謝，促進(jìn)人體睡眠深入和自然。
頸椎病應(yīng)該怎么預(yù)防？
頸椎病的預(yù)防：1、加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時(shí)，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達(dá)，韌度增強(qiáng)，從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力。
2、避免高枕睡眠的不良習(xí)慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應(yīng)力，有加速頸椎退變的可能。
3、注意頸肩部保暖，避免頭頸負(fù)重物，避免過(guò)度疲勞，坐車時(shí)不要打瞌睡。
4、及早，徹底治療頸肩、背軟組織勞損，防止其發(fā)展為頸椎病。
5、勞動(dòng)或走路時(shí)要防止閃、挫傷。
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