淋巴瘤的日常護(hù)理方法有哪些？淋巴瘤患者在飲食方面怎樣預(yù)防呢?合理的飲食能調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡，也能預(yù)防疾病的發(fā)生。但是現(xiàn)在的白領(lǐng)們由于工作和生活的忙碌，常常不注意自己的飲食，所以這時(shí)疾病就會(huì)趁虛而入，給大家的生活造成一定的影響。那么淋巴瘤患者在飲食方面需要注意什么呢?
淋巴瘤的飲食注意事項(xiàng)是：
1、戒煙限酒
煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長(zhǎng)期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。從而給了正常細(xì)胞癌變的機(jī)會(huì)。世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3。
2、不吃過(guò)咸、辣、熱、冷的食物
年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品。
3、保持良好的精神狀態(tài)
勞逸結(jié)合，不要過(guò)度疲勞。"正虛邪易侵""正氣存內(nèi)，邪不可干"，中醫(yī)認(rèn)為過(guò)勞導(dǎo)致體虛，從而引起免疫功能下降，內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積?？梢?jiàn)壓力是重要的癌癥誘因，因此，上班族一定要保持良好的精神狀態(tài)，自我調(diào)節(jié)，身心舒適。
4、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)
多在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)，從而不給人體留下隱患。
5、生活要規(guī)律
生活不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、徹夜玩網(wǎng)吧、打麻將、夜不歸宿等生活無(wú)規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。
6、不要食用被污染的食物，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。
弱堿性的食物有：豆腐、豌豆、大豆、綠豆、油菜、芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子、南瓜、黃瓜、蘑菇、蘿卜、牛奶等。而呈堿性的食物有：菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡蘿卜、竹筍、馬鈴薯、海帶、柑橘類、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、咖啡、葡萄酒等。
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腫瘤科藥師溫馨提醒：淋巴瘤嚴(yán)重影響著人們的身體健康，因此，生活中大家需要注意預(yù)防，人們應(yīng)該注意戒煙戒酒，同時(shí)，注意保持規(guī)律的生活，加強(qiáng)自身的鍛煉，避免身體出現(xiàn)問(wèn)題，生活中希望大家重視起來(lái)。
