痤瘡患者需禁辣和糖？飲食方面應(yīng)注意哪些問題？

痤瘡（痘痘）作為青春期常見的皮膚病，給患者帶來了心理壓力、容貌焦慮和社交困難。為此許多人都在尋找各種各樣的辦法解決痤瘡問題，其中戒辣戒糖的飲食規(guī)劃也是不少人的選擇。 高熱量食物是導(dǎo)致出現(xiàn)痤瘡的其中一個(gè)原因，這類食物都伴隨著高糖、高油以及辛辣刺激等。辛辣食物的的攝入容易引起痤瘡加重；高糖食物會(huì)導(dǎo)致血糖升高，刺激自身胰島素分泌，也促進(jìn)了皮脂腺的活躍，造成油脂分泌過多，從而加重痤瘡的形成。 戒辣戒糖是調(diào)整飲食習(xí)慣的一種方式，對(duì)于痤瘡的改善具有一定的輔助作用。通過減少飲食對(duì)皮脂腺的刺激，從而讓皮膚油脂處于一個(gè)平衡的狀態(tài)，從而降低痤瘡發(fā)生的可能。 戒辣戒糖的飲食管理措施對(duì)輕度痘痘可以起到一定的改善作用，但在中重度痤瘡的情況下，其作用效果相對(duì)較小，隨著時(shí)間延長(zhǎng)可能還會(huì)讓痤瘡更加嚴(yán)重，導(dǎo)致治療難度加大。因此，早期的規(guī)范治療是對(duì)付中重度、重度痤瘡的不二選擇。