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胃癌術(shù)后飲食要如何進行?胃癌患者胃大部或全胃切除術(shù)后,既應(yīng)注意營養(yǎng)的補充,同時還必須結(jié)合患者自身對飲食耐受情況及胃容量酌情調(diào)整進食量及種類??傊?,膳食要營養(yǎng)豐富且易消化。那么,胃癌術(shù)后飲食有什么注意事項?
一般情況下,胃癌術(shù)后飲食應(yīng)遵循以下原則:
①少食多餐:因胃癌根治性切除術(shù)后僅殘留小部分胃或全胃切除后空腸間置代胃,進食容受量比原來明顯減少,只有增加餐數(shù),才能彌補食量不足,滿足機體對營養(yǎng)物質(zhì)的需求。因此患者應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,進食時間規(guī)律,定時定量進餐,堅持少食多餐,以每天5~6餐為宜。主食與配菜應(yīng)選軟爛且易于消化的食物。千萬不可暴飲暴食。
②多食魚肉:術(shù)后初期應(yīng)按照水分、清流、流食、半流、軟食、普食順序進食。流質(zhì)飲食以米湯、蛋湯、菜湯、藕粉為宜,應(yīng)避免會誘使腸脹氣的食物。半流質(zhì)飲食應(yīng)選擇高蛋白、高熱量、高維生素、低脂肪、新鮮易消化的食物。動物性蛋白最好的來源是魚類,因為魚類不僅蛋白質(zhì)含量豐富,氨基酸的組成與相互之間的比值都與人體相近,魚蛋白的利用率可達96%,魚的脂肪含不飽和脂肪酸較高,且易為人體消化吸收,所以我們鼓勵多食魚類,如黃花魚、鯽魚等。進普通飲食后應(yīng)多食蔬菜、水果等含纖維素高的食物,以保持大便通暢,促進毒素排泄。
?、垲A(yù)防貧血:適當(dāng)選用動物肝臟、新鮮蔬菜等,以提高各種維生素、礦物質(zhì)的獲取量。需要注意的是,胃癌手術(shù)后,患者易發(fā)生缺鐵性貧血,因此可適當(dāng)食用瘦肉、魚、蝦、動物血、動物肝、蛋黃、豆制品以及大棗、綠葉菜、芝麻醬等富含蛋白質(zhì)與鐵質(zhì)的食品,防止貧血。
④少食甜食:
1糖攝入過多,易引起高滲性傾倒綜合征(胃切除術(shù)后引起的進餐后的不適癥狀)。因此,糖類應(yīng)適當(dāng)控制,糖類供能應(yīng)占總熱量的50%~60%,避免攝入過甜食物,應(yīng)以淀粉類食物為主。
2脂肪供能不超過總能量的35%,避免食用畜肉脂肪,應(yīng)選擇易消化吸收的脂肪,如植物油、奶油、蛋黃等。少數(shù)患者術(shù)后若發(fā)生脂肪痢(指腹瀉時拉出大量脂肪顆粒),應(yīng)減少脂肪攝入量。(3)應(yīng)補充高蛋白飲食,選擇易消化、必需氨基酸種類齊全的食物,如魚、雞蛋、蝦、瘦肉、豆制品等,蛋白質(zhì)供能占總能量的15%~20%,如一個體重70公斤的人,每天可攝入蛋白質(zhì)70~140克。
?、菁毥缆剩盒g(shù)后胃的研磨功能缺乏,所以牙齒的咀嚼功能應(yīng)扮演更重要的角色。對于較粗糙不易消化的食物,應(yīng)細嚼慢咽。如要進食湯類或飲料,應(yīng)注意干稀分開,并盡量在餐前或餐后30分鐘進湯類,以預(yù)防食物過快排出影響消化吸收。進餐后應(yīng)側(cè)臥位休息以延長食物的排空時間,使其完全消化吸收。
患者術(shù)后的進食會受到限制,最重要的是在了解自己身體變化的基礎(chǔ)上,不要過分恐慌,保持精神愉悅,盡情享受食物帶來的樂趣。